tavor
 

ciao a tutti
siccome soffro di insonnia
mia zia mi ha consigliato mezzo tavor (lorazepam) per qualche sera
voi che ne dite?
io sarei scettica ma piuttosto che non dormire magari ne prenderei un quarto.
farà male?
grazie :wink:

Cara Sat...... non mi sembra proprio il caso di dover fare uso del Tavor, specie alla tua giovane eta :shock:
Ci sono tanti altri rimedi per combattere l'insonnia, ma il tavor.. lascialo stare!!!!
Con una bella camomilla, o in alternativa, una bella tisana ( puoi rivolgerti tranquillamente in erboristeria), sono sicuro che riuscirai fare tanti sogni belli..... :P
PS. Non bere il caffè durante il giorno e nn fare una cena pesante... :wink:

Per esperienza ti consiglierei di non farne uso, sono farmaci che tendono a dare dipendenza. Ho sofferto di insonnia in gravidanza ( per la bambina, in particolare, son stati nove mesi con gli occhi aperti) e l'unico consiglio che sento di darti è di non tentare di recuperare il sonno perduto al mattino o al pomeriggio, in questo modo si innesca un circolo dal quale è difficile uscire. Credo che dopo l'esame dormarai come un angioletto. Nel frattempo segui i consigli di Francesco. :wink:

Re: tavor
 

Ti sconsiglio vivamente di ricorrere ad una qualsiasi pastiglia per poter dormire.

Per prima cosa cercherei di capire il perchè dell'insonnia.
Le cause possono essere tante: preoccupazioni, digestione, bevande eccitanti (te, caffè, bevande alla cola), farmaci (cortisone), luna piena.
Magari dormi dopo pranzo e questo ti altera il sonno notturno :roll:

Se non si trova la causa io eviterei comunque qualsiasi farmaco per dormire.
Il silenzio della notte favorisce la buona lettura, l'ascolto di qualche programma radiofonico o in alternativa un po di televisione che ti concilierà sicuramente il sonno. :shock:

grazie ragazzi
allora non lo prendo sicuramente
digestione no cena pesante no caffè nemmeno the nemmeno (a volte a colazione o dopo pranzo) tisane le bevo e anche camomilla pensieri ne ho troppi provo a rilassarmi ma non riesco mi vengono tutti i pensieri da soli in testa e non si fermano anzi si riproducono tutta notte
non dormo mai nemmeno dopo pranzo ne nel pomeriggio non riesco nemmeno e non ne ho nemmeno il tempo
nemmeno le erbe mi fanno ormai sono anni che le prendo e non funzionano più
aspetterò....
grazie :roll:

Voglio anch'io dire la mia :D
Ho un rapporto pessimo con i diazepinici, nel senso che se ne prendo uno mi viene un senso di nervosismo, tremore alle gambe, umore intrattabile. All'inizio della malattia, un medico mi diede da prendere il Librax, antenato del Valium (sempre della famiglia dei diazepinici): abbiamo rischiato la separazione, tanto ero diventato antipatico.
Per l'insonnia: un bagno caldo, una passeggiata all'aria aperta, un bicchierino di whisky :wink:
ps) dì alla zia di non prenderlo neanche lei

grazie aldo
purtroppo la zia lo prende da una vita e ne prende uno intero....
anche mia mamma e mia nonna lo prendono regolarmente
soffriamo tutti dello stesso problema
ma io ne farò a meno
bacioni :wink:

Ciao sa ti prego vivamente di non prendere il tavor......
Mia mamma lo prendeva quando era mezza esaurita ma adesso non lo prende più e il suo umore è migliorato di molto.
Poi dico ma tua zia lo sa quanti anni hai????
Ma così giovane ti da da prendere il tavor ma scherziamo????
io credo davvero che dovresti provare con un bagno caldissimo e lunghissimo accompagnato da musica dolce, tipo un baglioni, va be visto che sei giovane ti concedo un tiromancino o che ne so un turuturututtu dei zeroassoluto. Poi un po di lettura (hai letto orgoglio e pregiudizio?? per noi romanticone è nell'Olimpo delle letture) e poi la nanna vien da sola..... provaci per una settimana e poi mi dirai!!!!!!!!!!!!

........ con Baglioni rischi di dormire una notte intera, se poi ce metti pure Masini. hai 24 ore di sonno assicurate....... :shock:

la musica la sera non la posso ascoltare perchè anche solo quella della pubblicità mi rimane in testa e continuo e pensarla e non dormo peggiora la cosa il bagno magari potrebbe funzionare....grazie!!!
mia zia sì lo sa ma lo diceva per farmi rilassare un po e dice PIUTTOSTO che non dormire proprio meglio così....
comunque non lo prenderò assolutamente!!!
non mi fido con tutti i problemi che ho ci mancherebbe!!!
bacioni :wink:

ciao Sa come stai con i tuoi 19 anni :P

ti posso raccontare una cosa di me... quando avevo la tua età ero un po' ansiosa... mia mamma voleva che prendessi il lexotan...
quando mi ha portata dal dottore il medico l'ha sgridata perchè ad una ragazzina nn si possono dare certi farmaci

in primo luogo bisogna capire il perchè del tuo disagio
poi esistono in commercio dei blandi calmanti come la valeriana
ho provato con i fiori di bach a volte funzionano :P e pensare che ero scettica. potrei suggerirli
nn prendere il tavor sei troppo giovane un bacione!
chpaper

ciao chpaper sto abbastanza bene 19enne
lo so che è troppo presto per il tavor
la valeriana non mi funziona ma i fiori di bach non so
potrei provare
o posso provare a cancellare la mente quando sono a letto. e non pensare a nulla....
ciao e bacioni :wink:

..... ecco, provare a cancellare la mente quando si è a letto è un ottima soluzione......... :P

Sa io proverei anche con un pò di attività sportiva.
Sempre nei limiti che il morbetto ti permette prova un pò a distruggerti di sport (quello che preferisci) e vedrai che la sera sei tanto stanca che ti addormenti ancora prima di toccare il cuscino. :wink:
E poi fa bene anche al resto.

faccio già anche quella ogni giorno
x stare in linea e per la schiena e le gambe!!!
comunque stanotte ho dormito un po
menomale :wink:

Ciao sa87,
io ho avuto grossi problemi con il sonno da ragazza. Quando ero un po' + giovane di te ho sofferto fortemente di insonnia e per quasi un anno non ho dormito se non sporadicamente. Oltre ad una minima terapia psicologica per cercare di capire le motivazioni di questo problema, non indifferente e sicuramente non facile da gestire a quell'eta', mi e' stato prescritto l'Halcion che e' si' un sonnifero ma molto piu' blando del Tavor e, soprattutto, che non provoca dipendenza.
Detto questo il miglior consiglio che ti posso dare, se la situazione non si risolve in tempi brevi, e' di consultare un bravo specialista.
Baci.

grazie bugi beh stanotte ho dormito speriamo anche le prossime
grazie mille del consiglio adesso vedrò se si ripresenta l'insonnia e deciderò cosa fare....
vi farò sapere bacioni :wink: