Fegato
Come penso molti di voi, anch'io per i noti e comuni problemi ho la ferritina bassa. Tra gli alimenti più ricchi di ferro, figura il fegato. Ho iniziato a mangiarlo finalmente la settimana scorsa, ma ancora non ho capito se mi procura qualche conseguenza sulla modalità delle scariche, a parte la colorazione (io ho avuto la colectomia totale): voi avete registrato qualche conseguenza, mangiando fegato?
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