Considerando che il nostro corpo per la maggior parte è composto di acqua, considerando che l'acqua è anche nella frutta, verdura e in alcuni cibi, io bevo comunque quando ho sete, a volte mi sforzo per reintegrare i sali persi durante le scariche. Anche perché dovrei bere molto di più per purificare l'organismo, ma me ne accorgo o cerco di capire dalla "plin plin" vedendo di che colore è.
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