Ciao Barbara,
credo che la tua reazione sia assolutamente normale. Anche a me tutti dicono, vabbè meglio questo che altro. Ma non era meglio niente?
Anche a me l'umore è cambiato parecchio ed il cibo sta diventando quasi un nemico, ho perso una taglia e come te certe volte preferisco non mangiare.
Questo fine settimana però mi sono imposta di essere un pò più positiva, a piccoli passi, un pò per volta.
La RCU ci condiziona già abbastanza la vita ma non deve diventare la padrona assoluta!
Ti abbraccio forte!
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