Concordo con Lety: tutto dipende da come starai in quel momento.
Personalmente ho passato 5 Natale di fila in recidiva. La mia dieta era miserissima come la tua. Ho cercato di non sgarrare troppo, di prendere piccolissimi assaggi di ciò che più desideravo, ma in realtà neppure una vera porzione. Per il resto, avevo un menù a parte ma ero in fase attiva molto severe. Il natale 2012 ero sempre in recidiva ma mi concessi qualche cosina in più, non molto comunque. La pagai subito dopo Capodanno.
La strategia di Lety mi sembra ottima se non si è in recidiva severa. Altrimenti ti consiglio davvero di non modificare troppo la tua alimentazione sia qualitativamente che quantitativamente.
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yuna
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