Ultimamente ne ho sofferto un po' meno, ho eliminato altre cose come lo youghurt e i succhi di frutta (in inverno tutto ciò che è "freddino" da bere o da mangiare mi causa dei veri e propri "smottamenti intestinali" di una rapidità fantastica...).
Tuttavia dopo i pasti principali ho sempre un certo accumulo d'aria.
Il doloretto o il fastidio e senso di gonfiore in genere partono dal lato sinistro, quindi colon discendente, ma a volte anche se più raramente, anche dal lato destro.
Purtroppo lo stress lavorativo (e esistenziale) non mi abbandona, quindi la situazione di certo è condizionata.
Ogni giorno a metà pomeriggio mi bevo una tazza di the verde che mi piace per il sapore e sembra che sia anche un buon antiossidante (anche se ne andrebbe bevuto un litro al giorno...) proverò a riprendere l'abitudine delle tisane alla sera e vediamo se qualcosa migliora.
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