Kiron, le patate danno l'effetto contrario. Sinceramente non mi vengono in mente altri alimenti.
Per quanto riguarda le fibre, devi provare tu stesso a introdurre gradualmente qualche verdura. Per esempio, io in remissione mangio tutta la verdura che voglio, sia bollita che cruda. Però la verdura bollita a me dà un 'ammorbidimento' per capirci. Non mi causa diarrea ma le feci poi sono molto più morbide. Quindi è una cosa soggettiva.
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Ory
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