Ciao , loro dicono che si può mangiare tutto, tranne quando l'infiammazione è attiva quindi in quel caso è meglio evitare latticini e tutto ciò che contiene fibra. Io ti consiglio di tenere un diario, dove appunti cosa mangi e che reazioni hai avuto quando introduci un alimento diverso. Purtroppo la situazione cambia da persona a persona quindi sarai tu stesso a capire cosa ti farà male e cosa no. Spero di esserti stata utile cmq nel forum ci sono varie discussione su alcuni alimenti.
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