Il primo consiglio è di metterti finalmente tranquilla. Il fatto che tu non abbia rcu o crohn dovrebbe renderti felice. Reflusso e gastriti varie vengono non solo per l'alimentazione ma anche per l'ansia continua che tu hai. I doloretti vari sono spesso causati da aria, e agitandoti l'aria peggiora. Cerca quindi una alimentazione che ti renda le feci più morbide, e rallegrati, e goditi la vita. Non ci pensare continuamente, indirizza la tua testolina verso altre cose. Ok piccola Alessia? Baci
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