In generale, la mia filosofia è che meno farmaci si prendono meglio è. Ma sono davvero rari i casi in cui puoi trattare un Crohn o una rcu con integratori e fermenti lattici. Se ci riesci, bene, ma non mi farei troppe illusioni. Lasciati guidare dalla GE, troverai la terapia giusta e la strategia opportuna per gestire i peggioramenti (a volte due giorni di sangue non significano nulla, imparerai a distinguere i sanguinamenti insignificanti da quelli da trattare). Per l'alimentazione, i ge in genere non danno indicazioni. Parti tranquilla: cibi puliti, evita grassi e dolci, ok per verdura e frutta ma con moderazione e preferibilmente cotte, pochi carboidrati. Cerca di capire cosa ti fa stare peggio e cosa no, in questo ognuno è diverso.
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