Al momento non preocuparti per la perdita di peso, ma cerca di analizzare la tua dieta in modo da poter fare qualche cambiamento.
A volte basta sospendere qualche alimento che disturba o evitare determinati abbinamenti.
Nel corso degli anni e specialmente durante le recidive eseguire qualche modifica può farci stare meglio.
Il consiglio che spesso diamo nel nostro Forum è di tenere un Diario... col tempo può rivelarsi di grandissimo aiuto.
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