Sembrerà strano ma a me lo yogurt ha sempre portato giovamento al mio pancino, lo tollero molto bene e nn mi da problemi con un'eventuale aumento di scariche.
Prediligo quello alla frutta , alla fragola.
Lo yogurt è ricco di fermenti lattici e non per niente nelle nostre abituali terapie i medici che ci seguono spesso ci consigliano farmaci chiamati appunto " integratori di fermenti lattici" Personalmente non ho mai fatto uso di questi prodotti, anche se mi sono stati consigliati piu' di una volta, preferisco " riempirmi del mio amato yogurt.
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