X-File (Ovvero: Diario Crohn)
Già da prima di avere il computer trovavo utile prendere nota su un calendario di sintomi e manifestazioni della malattia.
Adesso col PC è tutto più semplice, ho un file di word dove ogni tanto scrivo del mio stato di salute.
Tenere un simile diario per molti anni mi è stato utile per mettere in relazione certe manifestazioni con qualche abitudine alimentare o comportamentale.
Sono il solo ad avere un diario?
E se lo avete, vi è stato utile?
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