No Topetta tranquilla anche a me capita, in alcuni periodi, di star poco bene la sera dopo la giornata lavorativa. In quei momenti mi capita di avvertire dolore ai legamenti delle ginocchia o di avere un pò di alterazione, così mi faccio una bella tisana rilassante, mi metto al letto e il giorno dopo sto meglio, fino alla sera. Però sono periodi di stress, potresti provare a prenderti qualche tisana o nei momenti che puoi la cosìdetta "cura del sonno".
|