Io sto usando da diverso tempo gli Omega3 liquidi, visto che le perle mi davano un po' di fastidio alla digestione, in dosaggio doppio a quello di riferimento, uso 2 cucchiaini da the al giorno in aggiunta ai fermenti lattici e devo dire che non sto male, ho avuto un buon miglioramento.
In aggiunta uso anche un multivitaminico di una nuova ditta che nasce proprio per il benessere della salute. Posso dire che gli effetti benefici sono stati buoni ed ho raggiunto un sufficiente gradi di benessere senza alcun farmaco. Questa è la mia esperienza, poi non so se funziona su tutti, ma con me sì.
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