Quante KCal devo assumere ?
Cari amici da poco ho fatto un ricovero in ospedale e la mia situazione non è risultata delle migliori, stavo dimagrendo e andavo spesso in bagno facendo scariche di diarrea. Ora sono tornato dall'ospedale e per non perdere peso volevo sapere quante KCal al giorno devo assumere e in che modo. Ricordo che ho 19 anni e peso 55 kg. Confido in una vostra risposta esaudiente grazie, Lamberto.
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