Sara, anch'io come te ho dapprima provato a variare il latte normale con quelli scremati più digeribili (tipo zymil o altri simili) poi purtroppo però mi son dovuta arrendere: li ho eliminati del tutto! Ora solo latte di soia o riso e devo dire che, dopo un momento iniziale di difficoltà nell'approccio, ora c'ho preso anche gusto, e con l'orzo o il cacao sono meravigliosi! Daltronde, preferisco stare meglio e se rinunciare al latte vuol dire questo, ben venga. Io non ci credevo ma quando ho fatto pausa da latte per un pò di mesi ho visto davvero la differenza.
Prova magari per un periodo a eliminarlo e vedi come va.
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