Presentazione Mirco

[Pise89]

Salve a tutti, sono affetto da colite ulcerosa ormai da 6 mesi, mi curo con 5 pastiglie di asacol al giorno. Nelle ultime settimane la malattia si è riaccesa molto volevo chiedere se è vero che una corretta alimentazione può aiutare la malattia, considerando che io ho una alimentazione molto limitata.
Grazie per l'attenzione è un piacere condividere con persone che possono capire cosa si passa tutti i giorni.

[annac]

Si l'alimentazione ci aiuta, specialmente quando la malattia si riaccende. Ma che vuol dire che hai una alimentazione limitata, che mangi sempre le stesse cose? Io quando sono in remissione allargo un po' i miei orizzonti ma sto sempre molto attenta. Ho imparato dopo anni di rcu a riconoscere quello che mi fa più male, tipo lieviti o certi tipi di verdure. Ho rinunciato ai mei amati radicchi ma mi concedo la valeriana perché quella non mi fa male. Non rinuncio al latte ma lo prendo senza lattosio. Sono compromessi che impari a tue spese. Stasera ho mangiato pasta col ragù, ma il ragù era cotto senza olio, e con la pomarola che ho fatto io questa estate, e la carne era super magra. Consulta il ge se noti che la rcu si fa risentire, magari può aggiustarti la terapia. Prima si interviene, meglio è. Facci sapere

[Pise89]

Mangio 4/5 volte a settimana pasta al pomodoro, 2 volte pollo, 3/4 volte carne di manzo o maiale, 3/4 volte a settimana affettato accompagnato da un po’ di pane, 2/3 volte pizza. Mangio poca frutta e pochissima verdura... so che è un alimentazione sbagliata ma non riesco a mangiare altro.
Il mio dottore che segue la malattia, mi ha detto che non importa l’alimentazione nella malattia ma leggendo su internet ho letto molti cibi proibiti o non consigliati. Non riesco a capire cosa realmente mi fa male o no. Grazie per l’attenzione.

[amalia.ercole]

Non devi assolutamente rinunciare a frutta e verdura, ma anziché assumerla come prima optare per l'estrattore, anch'io come te per anni, ci avevo rinunciato, ora con l'estrattore mi bevo succo d'uva estratto di meloni brasiliani quelli gialli, ci sono tutto l'anno, succo di pomodoro, mela finocchi e sedano, di carote, esce solo succo le fibre no, VAI ADAGIO con carne di maiale, appetitosa ma INFIAMMA, quando starai meglio le patate, specie quelle dolci frullate con latte di mandorla sono buonissime!

[Ory90]

Ciao Pise, un caloroso benvenuto!
Ah l'alimentazione... È un po' un problema per noi malati di mici.
Dunque: comincio subito con il dire che effettivamente noi in linea di massima possiamo mangiare tutto, nel senso che non c'è un determinato alimento che faccia statisticamente male a tutti i malati di mici.
Il mio ge sostiene infatti che possiamo mangiare tutto (teoria che condivido), sta a noi capire cosa ci fa male e cosa no. L'argomento alimentazione è davvero una cosa molto, molto soggettiva.
Io ad esempio ho la RCU e mangio TUTTO. Considera che sono vegetariana, ma quando non lo ero mangiavo davvero di tutto.
Leggerai esperienze diverse da persona a persona sull'alimentazione. Il consiglio che ti posso dare è: non precluderti un determinato cibo solo perché Tizio con la RCU dice che gli fa male.
Inizia a tenere un diario dove annotare nel dettaglio quello che mangi e le eventuali conseguenze. Così avrai modo di renderti conto di cosa fa male a TE e cosa fa bene a TE.
Per esempio, potrebbe esserci un alimento che a me fa malissimo e a te non fa nulla come potrebbe esserci un cibo che io tollero senza problemi e che invece tu non puoi mangiare. È una cosa molto soggettiva.
Certo, alcuni alimenti come i latticini e le verdure, che spesso accelerano il transito anche a chi non ha le mici, sarebbero da evitare, ma se tu li mangi e noti che non ti danno nessun problema puoi mangiarli tranquillamente.
Nella sezione 'Alimentazione' ci sono un sacco di discussioni che trattano proprio questo argomento. Vai a dare un'occhiata se vuoi!