Crohn Club Forum

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Vivere il Crohn o la Colite Ulcerosa Raccontiamo le nostre storie e i nostri problemi quotidiani. Condividiamo le nostre ansie e le nostre paure, ma anche i nostri successi ed espedienti per vivere meglio la nostra condizione.

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Vecchio 23-04-11, 18:56   #1
pikkola88
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Predefinito Ingrassare

Non so se alcuni di voi hanno il mio stesso "problema" che poi problema non è!
Prima di scoprire di avere il MdC il mio peso era sui 48 kg... adesso non riesco a toccare nemmeno i 43 kg.
La mia "dieta" consiste nel mangiare tutto tranne gli alimenti che contengono fibre ( frutta, verdure, cereali, pane integrale ecc ) per il resto mangio con regolarità dalle 4 alle 5 volte al giorno!
Come faccio a riprendere i miei 48 kg? Ho provato con il Ristabil per farmi aumentare la fame ma zero risultati!
Mi conviene andare a parlare con un Nutrizionista dicendo che vorrei ingrassare pur avendo il MdC?
E' inutile che ne parlo con il Ge perchè per lui la cura con infliximab mi avrebbe fatto ingrassare (nei sogni direi)
A volte mi guardo allo specchio e mi manca la mia faccia rotondetta...
__________________
Ale
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Vecchio 23-04-11, 19:27   #2
yuna79
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Un consulto da un Nutrizionista potrebbe essere utile. Per me lo è stato, anche se per vedere i risultati ci vuole pazienza, anche perchè la nostra capacità di assorbire i nutrienti dipende anche dallo stato della malattia e da molte altre variabili.
Sicuramente un Nutrizionista potrà organizzare con te una corretta alimentazione e che ti fornisca un apporto calorico adeguato a te personalmente, affiancandoti integratori specificamente formulati per le nostre malattie o comunque adatti alle tue eventuali intolleranze.

Valuta comunque l'opportunità anche con il tuo GE.
__________________
yuna
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Vecchio 23-04-11, 19:31   #3
lety1679
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Non so se sia un problema di appetito, mi pare di capire che mangi normalmente se fai fino a 5 pasti al giorno.
Io non ci sono mai passata, anzi per me la questione è sempre stata all'opposto (come perdere i chili di troppo e non riprenderli), ma se per te è un problema importante perché escludere il parere di un nutrizionista?
Mi sembra che in diversi qui nel forum si siano rivolti ad uno specialista per riprendere qualcuno dei chili persi nei momenti di riacutizzazione della malattia. Di sicuro lui potrebbe consigliarti degli alimenti adatti a te, magari qualche integratore (so che ne esistono diversi) evitandoti il rischio di mangiare male senza ottenere i risultati che vorresti.

Io credo comunque che, a parte il peso, il tuo obbiettivo debba essere quello di sentirti in forze e con le giuste energie. Se i chili in più non torneranno tutti ma ti sentirai bene, penso sarebbe già un ottimo risultato.
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Lety
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Vecchio 23-04-11, 20:00   #4
pikkola88
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Quello che dici tu è giusto... non mi sento fiacca a livello fisico, credo che comunque prendere un po di kg farebbe bene sia ai muscoli che alle ossa.
Se riuscissi a prendere quei maledetti kg mi sentirei meglio anche io a livello psicologico, ogni volta non trovo mai le misure (anche se sono una S), quasi quasi mi vado a vestire alla prenatal.

Io sono in remissione e non ho nessun tipo di intolleranze, però quando chiedo al GE qualche integratore (tipo il Modulen Ibd) mi dice mangia senza bisogno di integratori (e grazie al cappero per lui è normale ingrassare).
__________________
Ale
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Vecchio 01-05-11, 22:40   #5
nadi
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Ha ragione il medico. Gli integratori non servono a nulla. Fidati che dice bene. Stai tranquilla, mangia sano e un pò di tutto...vedrai che starai bene. Non farti il "cruccio" di prendere kg.
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Vecchio 26-06-11, 19:16   #6
Sara84
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Io ho il problema opposto, in fase acuta della malattia ho perso 10 kg, neanche 2 mesi che sono uscita dall'ospedale e li ho quasi ripresi tutti. Non dico che è un male ma di qualcuno ne avrei fatto a meno, la mia dottoressa mi dice che è normale, che è il cortisone che mette molta fame, sopratutto con i dosaggi che prendevo, io ci spero così magari appena lo smetto la situazione si calma un pochino!
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Vecchio 27-08-11, 13:18   #7
Goofy
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Io ho smesso il cortisone da circa un anno ma ormai il danno lo aveva fatto, in pratica sono rimasta sotto cortisone per 7 anni con brevi interruzione, troppo brevi, e ho preso almeno 15 Kg. Il problema è che comunque ora non riesco a buttarli giù, prima si era innescato un processo di depressione causato dallo stare sempre male e ora mi deprimo a vedere come mi ha ridotta e a non vederci una via d'uscita... anche perchè diciamoci la verità alla prossima riacutizzazione sarà di nuovo la stessa solfa. A livello emotivo sono parecchio avvilita.
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Vecchio 28-12-11, 00:11   #8
Snack89
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Ti capisco pikkola88! Io ho un problema simile. Nel 2009 quando ancora non sapevo fosse morbo di Crohn, ho iniziato a star male. Non assimilavo ciò che mangiavo e di colpo sono passato da una 52 a una 46. Poi ho iniziato le varie cure a base sperimentale e ho preso di nuovo tutto e di più. Ho provato diete per dimagrire e non hanno funzionato, ora ho avuto una ricaduta molto acuta e finalmente il medico specialista ha capito che sono affetto da Crohn e mi ha prescritto una cura. In meno di un mese ho perso 6.5 kg anche perchè rimetto tutto e sto sempre male. Non so come stabilire il mio peso ed arrivare a un peso ok senza oscillare così.
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Vecchio 14-01-12, 21:15   #9
chiccabum
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Data registrazione: 14-01-12
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Messaggi: 206
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Non so come aiutarti. Io combatto da tutta la vita con le scariche da un lato e la bilancia per sovrappeso dall'altra. Mi domando a volte da dove prendo i grassi.

Però pensavo che magari se non ti disturbano, potresti inserire nella dieta degli spuntini di noci e nocciole, che sono molto nutrienti, però da neofita, non so come si prendano con i nostri poveri intestini.
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