Creatina e morbo di Crohn

[Stv88]

Salve, qualcuno ha informazioni in merito all'assunzione di creatina per persone affette da morbo di Crohn o IBD?

È sicuro? Può aiutare a mettere peso più velocemente? Irrita l'intestino?

Chiedo perché me l'ha consigliato il dietologo assieme alle maltodestrine e dopo un paio di giorni mi sono comparsi dei dolori forti alla pancia. Non sapendo quale fosse dei due ad irritarmi li ho sospesi entrambi. Poi facendo una piccola ricerca ho letto che le maltodestrine sono sconsigliate in pazienti con IBD. Mentre per quanto riguarda la creatina ho trovato poco. Stanno sperimentando e sembrerebbe che abbia addirittura dei benefici sulle IBD.

Se qualcuno sapesse qualcosa di più scrivete qui sotto ;)

Saluti Steve.