Amido resistente

**MAF** · 07-03-21, 18:58

Qualcuno ha qualche esperienza con prodotti a base di amido resistente? Dicono che faccia molto bene per le malattie infiammatorie, ma ovviamente ogni minimo cambiamento nella mia dieta mi fa venire l'ansia.
Grazie!

PiccolaAlessia · 07-03-21, 23:59

Ciao! Quindi il riso farebbe bene?
Contiene amido... ovviamente dipende sempre dal tipo di riso...
Grazie

Alessia

Mirko185 · 17-03-22, 06:05

Citazione:

Originalmente inviato da PiccolaAlessia

Ciao! Quindi il riso farebbe bene?
Contiene amido... ovviamente dipende sempre dal tipo di riso...
Grazie

Alessia

Dipende, è vero che il riso contiene amido, tuttavia quello 'resistente', cioè non assorbito a livello intestinale e che quindi si comporta come le fibre, si trova negli alimenti lasciati raffreddare.

Riso e Patate in primis, se mangiati freddi, contengono parecchio amido resistente. Altro che integratori, costosissimi e con quantità modiche di amido resistente.

**Malato** · 08-03-21, 19:06

Senza volerlo, credo di averlo assunto per un periodo. Humanitas parla di amido resistente come del Butirrato, alimento non digerito che diventa cibo per la flora batterica ( aumentando di conseguenza la sua popolazione ). Cosi dice.

Ho preso un integratore che lo conteneva ( il Butirrato ) ma ad essere sincero non è cambiato nulla. Però forse l'ho preso in un periodo in cui non ero completamente asintomatico, per cui non poteva fare miracoli.

**MAF** · 13-03-21, 01:56

Non so i dettagli, so solo che sono i prodotti della Lightflow.

07-03-21, 18:58	#1
MAF Moderatore Data registrazione: 17-03-18 Messaggi: 177	Amido resistente Qualcuno ha qualche esperienza con prodotti a base di amido resistente? Dicono che faccia molto bene per le malattie infiammatorie, ma ovviamente ogni minimo cambiamento nella mia dieta mi fa venire l'ansia. Grazie!

07-03-21, 23:59	#2
PiccolaAlessia Socio ◊◊ Data registrazione: 29-11-16 Località: Lombardia Messaggi: 239	Ciao! Quindi il riso farebbe bene? Contiene amido... ovviamente dipende sempre dal tipo di riso... Grazie Alessia

08-03-21, 19:06	#4
Malato Assistente Data registrazione: 28-08-20 Messaggi: 252	Senza volerlo, credo di averlo assunto per un periodo. Humanitas parla di amido resistente come del Butirrato, alimento non digerito che diventa cibo per la flora batterica ( aumentando di conseguenza la sua popolazione ). Cosi dice. Ho preso un integratore che lo conteneva ( il Butirrato ) ma ad essere sincero non è cambiato nulla. Però forse l'ho preso in un periodo in cui non ero completamente asintomatico, per cui non poteva fare miracoli.

13-03-21, 01:56	#5
MAF Moderatore Data registrazione: 17-03-18 Messaggi: 177	Non so i dettagli, so solo che sono i prodotti della Lightflow.