Limone

[vapo18]

Originalmente inviato da ettav

Tiro su questa discussione per segnalare la mia esperienza.
Circa 3 mesi fa ho iniziato a bere, la mattina a stomaco vuoto, una tazza di acqua calda con mezzo limone spremuto.
Ho letto che ha un potere disinfettante/cicatrizzante per l'intestino.
Lo faccio almeno 5 giorni su 7.

Quoto ettav.
Qualche mese fa sono andata da una dietologa nutrizionista di rilievo di Milano per avere una dieta dimagrante ma che rispettasse la mia RCU.
Uno dei consigli alimentari più preziosi di cui ho trovato giovamento, era proprio questo: bere mezzo limone in un bicchiere d'acqua tiepida a stomaco vuoto, prima della colazione.
Ha un sacco di benefici se pratico abitualmente tutti i giorni! Ma soprattutto me lo consigliava per "pulire" l'intestino e depurarlo in modo naturale.
La storia sul fatto che è acido e potrebbe far male è fittizia, perchè una volta nell'organismo il succo diventa una sostanza alcalina, ricca di sali minerali e vitamine di cui abbiamo bisogno raddoppiato per via delle frequenti evacuazioni.
Se cercate su internet troverete conferme delle mie parole e vedrete un sacco di benefici sul limone e acqua a stomaco vuoto!!