La corsa

[Laura79]

Ciao a tutti!
Non so voi, ma io non sono più in grado di fare neanche 5 passi correndo, mi balla tutto l'addome e ho dei dolori tremendi, mi devo assolutamente fermare. Credo sia l'impatto col terreno, unito magari a queste cavolo di aderenze che mi porto dietro.
Non è che prima facevo chissà quanti km, ma una corsetta, anche col mio cane, ero in grado di farla! Ora non mi è più concesso. L'unica cosa che riesco ancora a fare è lo stepper, anche se a piccole dosi, l'impatto è decisamente più dolce e non si danno "botte" che si ripercuotono sul pancino.
Altri di voi non riescono a correre?