Attacchi di panico e ansia

[millu]

Ciao a tutti. Volevo sapere su qualcuno di voi soffre di attacchi di panico.
Io ne soffro da prima che mi diagnosticassero il MDC ma con il passare del tempo si sono intensificati. Mi hanno detto che può essere una causa del Crohn. Ho cercato delle risposte nel forum ma non ho trovato discussioni che trattassero questo argomento. Quando io ho le coliche in contemporanea mi si scatena l'attacco di panico: non sono ancora riuscita a capire se mi viene perchè mi spavento per le coliche o è l'attacco che mi scatena la colica.
Gli attacchi di panico però mi vengono anche se non associati alle coliche. Sono stata anche in cura da una psicologa ma non ho risolto nulla, psicofarmaci non ne voglio prendere e così quando mi vengono mi limito a prendere le gocce per farlo calmare. In questo periodo ho un'ansia perenne e il mio Crohn mi sta dando parecchi problemi. Scusate ma sono un pò giù e vorrei sentire le vostre esperieze.
Mi rassicura sapere di poter contare su di voi... grazie.