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| Sport praticati dai Malati di MICI Sezione dedicata agli sport praticati dai malati di MICI. Confrontiamo le nostre esperienze e gli espedienti per ridurre eventuali limitazioni. Prima di praticare qualsiasi sport o assumere integratori è opportuno consultare il medico curante. |
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Strumenti discussione | Modalità visualizzazione |
02-04-13, 09:47
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#1 |
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Tutor
Data registrazione: 02-03-12
Località: Roma
Messaggi: 238
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La corsa
Ciao a tutti!
Non so voi, ma io non sono più in grado di fare neanche 5 passi correndo, mi balla tutto l'addome e ho dei dolori tremendi, mi devo assolutamente fermare. Credo sia l'impatto col terreno, unito magari a queste cavolo di aderenze che mi porto dietro. Non è che prima facevo chissà quanti km, ma una corsetta, anche col mio cane, ero in grado di farla! Ora non mi è più concesso. L'unica cosa che riesco ancora a fare è lo stepper, anche se a piccole dosi, l'impatto è decisamente più dolce e non si danno "botte" che si ripercuotono sul pancino. Altri di voi non riescono a correre?
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---------------------- Laura |
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Modalità elencata