Pasto serale - Crohn Club Forum

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Pasto serale

Alimentazione Tutto ciò che riguarda la nostra alimentazione. Anche i peccati di gola.

Stefania Pasto serale 02-02-09, 14:23

Francesco_to Cosa intendiamo per "notte... 02-02-09, 14:40

SiMo2 Per quanto mi riguarda la... 02-02-09, 15:07

Stefania Per notte tranquilla... 02-02-09, 16:20

diavolita87 La sera cerco di non mangiare... 02-02-09, 17:20

Alymeraviglie La sera cerco di rimanere... 03-02-09, 08:56

Cupelli Durante la settimana (dal... 03-02-09, 20:51

lety1679 Di solito a cena mangio... 03-02-09, 22:33

Paola08 Per me la cena è più... 05-02-09, 13:08

luchino64 In genere alla sera sto molto... 20-05-10, 13:39

abebe Essendo a dieta il problema... 21-05-10, 22:22

sarina84 Di solito ceno abbastanza... 09-06-10, 01:28

nellogiovane Lo standard è una porzione di... 09-06-10, 07:49

abebe Io la sera mangio per le... 09-06-10, 08:36

02-02-09, 14:23	#1
Stefania Vice Amministratore Data registrazione: 18-08-05 Località: napoli Messaggi: 1.899	Pasto serale Per poter passare una notte abbastanza tranquilla a che ora dovrebbe avvenire il pasto serale? E' sempre preferibile un intervallo di tempo più o meno lungo tra la fine del pasto ed il coricarsi a letto? Di cosa dovrebbe essere composto? Meglio privilegiare i carboidrati o le proteine? Le quantità rispetto al pranzo, sono ridotte o uguali? Voi come vi regolate? __________________ Stefania

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