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| Sport praticati dai Malati di MICI Sezione dedicata agli sport praticati dai malati di MICI. Confrontiamo le nostre esperienze e gli espedienti per ridurre eventuali limitazioni. Prima di praticare qualsiasi sport o assumere integratori è opportuno consultare il medico curante. |
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Strumenti discussione | Modalità visualizzazione |
15-09-11, 22:45
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#1 |
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Amministratore
Data registrazione: 20-07-05
Località: Sardegna
Messaggi: 3.195
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Trekking
Da alcuni giorni ho iniziato a praticare il trekking, per contrastare gli effetti della vita sedentaria causata dal crohn ed i numerosi problemi alla colonna vertebrale accumulati nel tempo. Ho sempre amato le lunghe passeggiate, ma sento l'esigenza di verificare quali sono attualmente i miei limiti con delle camminate più impegnative.
I problemi che dovrò affrontare sono quelli classici: mancanza di un bagno, cosa mangiare, cosa portare con me. Nei miei prossimi interventi cercherò di sviluppare questi argomenti, le scelte fatte ed i risultati ottenuti.
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