Caramelle e dolci in generale

[PiccolaAlessia]

Ciao FORUM, come va?
Vi scrivo per chiedervi se una persona come noi, cioè affetta da MICI DEVE EVITARE caramelle e dolciumi vari, per evitare di stare male e sapratutto di far del MALE all'organismo.

Un grande grazie a chi mi risponderà!

Buon fine settimana.

Alessia

[PierPaolo]

Per le caramelle ed i dolci in generale occorre un po' di prudenza in quanto sono quasi sempre prodotti di produzione industriale che contengono molte sostanze non adatte ad una sana alimentazione.
Per quanto riguarda i dolci è preferibile mangiarne pochi e magari di produzione casalinga o artigianali di qualità.

Per le caramelle temo si rimanga sulla produzione industriale, pertanto sono da preferire quelle che contengono meno schifezze, limitandosi ad un consumo occasionale.

[PiccolaAlessia]

Ok... Allora abolisco già da oggi le caramelle, mentre terrò la colazione per mangiare ogni tanto un fetta di torta casalinga: plumcake.
Sono molto golosa, ma preferisco evitare di crearmi problemi più grossi di quelli che ho.

Grazie mille PierPaolo!
Buona domenica.


Alessia