Debolezza fisica - Pagina 2

cri65 · 21-04-13, 22:45

Grazie per le vostre risposte e il vostro supporto, se continuo così dovrò riandare dal GE per un ulteriore controllo.

cri65 · 24-04-13, 14:17

Praticamente in seguito alla stanchezza fisica non normale tanto da far fatica a parlare o respirare, l'unico rimedio è dormire per ricaricarmi, il corpo perde tutte le energie, oltretutto ho anche dei forti crampi addominali e nella parte sinistra, mi sa che ci risiamo.

marisa58 · 24-04-13, 18:07

Oggi anche io sono particolarmente distrutta, ho solo camminato per un po' e mi sembra di aver fatto km, sento voglia di dormire, per quanto sono stanca, ma resisto perché altrimenti stanotte si balla, sicuramente il cambiamento di stagione non aiuta chi è in deficit di energia. Oggi un punto per il Crohn, ed io divento una parte integrante del divano, speriamo che passi, o almeno che diminuisca d'intensità.

sa87 · 25-04-13, 13:37

Mi aggiungo a voi. Ultimamente sto lavorando mattina e pomeriggio, oppure solo mattina o solo pomeriggio tra casa di riposo e centri diurni, abbastanza pesantuccio e alla sera vado a scuola dalle 18.30 alle 22.30, in più quando sono a casa quelle poche ore seguo il mio bimbo di 28 mesi e la casa. Ho solo sabato e domenica per sistemare tutta la casa e fare le spese e le commissioni. Mangio come non dico cosa e ho perso altri 3 kg ultimamente, lo stress è fortissimo e le energie vanno tutte. Praticamente sono stesa, gambe flosce, dolori alla schiena, nervo sciatico, dormo pochissime ore e male.

**Gerax** · 29-04-13, 13:15

Eccone un altro... io da quando ho la fase attiva e acuta viaggio a metà della mia normale velocità, sono sempre stanco, non vedo l'ora di tornare a casa la sera per buttarmi sul divano, o a letto.
E' una sensazione fastidiosissima, anche perchè sta durando da un bel po' e il cambio di stagione non aiuta per nulla.
Cerco di bere molto per reintegrare liquidi e uso integratori vitaminici, ma fanno poco...

Quetso fine settimana l'ho praticamente passato a dormire sul divano, con ovvie ripercussioni sulla mia vita sociale... e anche quella lavorativa va a rilento.

Mi frustra molto perchè sono sempre stato molto attivo, ma ora veramente non ho energie e la cosa che mi da più preoccupazione è che non so se tornerò mai come prima.

Yuko · 08-07-13, 02:41

Ciao a tutti, avete descritto perfettamente alla lettera i sintomi che sento da quando ho questi problemi di RCU; sento il bisogno irrefrenabile di dormire, anzi prima ancora di dormire, di distendermi e rilassarmi. Ho pensato la causa sia riconducibile al cattivo assorbimento da parte del corpo del cibo e di conseguenza astenia e tutto il resto. Il GE è piuttosto vago in merito. Magari come dite voi, nella fase di remissione, è bene tenersi con moderazione in allenamento e recuperare. Quel tanto che il corpo permette. Auguro a ciascuno stati di salute più attivi.

Andcon74 · 09-07-13, 11:31

All'inizio anche solo 10 minuti, ora sono arrivato ad un'ora ogni giorno e una breve passeggiata serale se non fa caldissimo. Pur non avendo praticamente ripreso peso, credo però d'aver messo su un po' di massa magra, perché mi sento molto più energico addirittura rispetto lo scorso anno quando l'RCU era in remissione completa.. e forse adesso sta migliorando un po' anche quella.

Se ce la fate ve lo consiglio, magari iniziate anche con soli 5/10 minuti, a casa o in palestra (ma al fresco), e ogni giorno.. a me ha fatto miracoli questa cosa.

Ciao!

21-04-13, 22:45	#11
cri65 Occasionale Data registrazione: 16-04-13 Messaggi: 11	Grazie per le vostre risposte e il vostro supporto, se continuo così dovrò riandare dal GE per un ulteriore controllo.

24-04-13, 14:17	#12
cri65 Occasionale Data registrazione: 16-04-13 Messaggi: 11	Praticamente in seguito alla stanchezza fisica non normale tanto da far fatica a parlare o respirare, l'unico rimedio è dormire per ricaricarmi, il corpo perde tutte le energie, oltretutto ho anche dei forti crampi addominali e nella parte sinistra, mi sa che ci risiamo.

24-04-13, 18:07	#13
marisa58 Visitatore Data registrazione: 26-03-13 Messaggi: 28	Oggi anche io sono particolarmente distrutta, ho solo camminato per un po' e mi sembra di aver fatto km, sento voglia di dormire, per quanto sono stanca, ma resisto perché altrimenti stanotte si balla, sicuramente il cambiamento di stagione non aiuta chi è in deficit di energia. Oggi un punto per il Crohn, ed io divento una parte integrante del divano, speriamo che passi, o almeno che diminuisca d'intensità.

25-04-13, 13:37	#14
sa87 Reporter Data registrazione: 26-03-06 Località: tra como e milano Messaggi: 1.794	Mi aggiungo a voi. Ultimamente sto lavorando mattina e pomeriggio, oppure solo mattina o solo pomeriggio tra casa di riposo e centri diurni, abbastanza pesantuccio e alla sera vado a scuola dalle 18.30 alle 22.30, in più quando sono a casa quelle poche ore seguo il mio bimbo di 28 mesi e la casa. Ho solo sabato e domenica per sistemare tutta la casa e fare le spese e le commissioni. Mangio come non dico cosa e ho perso altri 3 kg ultimamente, lo stress è fortissimo e le energie vanno tutte. Praticamente sono stesa, gambe flosce, dolori alla schiena, nervo sciatico, dormo pochissime ore e male.

29-04-13, 13:15	#15
Gerax Tutor Data registrazione: 17-02-12 Messaggi: 183	Eccone un altro... io da quando ho la fase attiva e acuta viaggio a metà della mia normale velocità, sono sempre stanco, non vedo l'ora di tornare a casa la sera per buttarmi sul divano, o a letto. E' una sensazione fastidiosissima, anche perchè sta durando da un bel po' e il cambio di stagione non aiuta per nulla. Cerco di bere molto per reintegrare liquidi e uso integratori vitaminici, ma fanno poco... Quetso fine settimana l'ho praticamente passato a dormire sul divano, con ovvie ripercussioni sulla mia vita sociale... e anche quella lavorativa va a rilento. Mi frustra molto perchè sono sempre stato molto attivo, ma ora veramente non ho energie e la cosa che mi da più preoccupazione è che non so se tornerò mai come prima.

08-07-13, 02:41	#16
Yuko Occasionale Data registrazione: 26-06-13 Messaggi: 7	Ciao a tutti, avete descritto perfettamente alla lettera i sintomi che sento da quando ho questi problemi di RCU; sento il bisogno irrefrenabile di dormire, anzi prima ancora di dormire, di distendermi e rilassarmi. Ho pensato la causa sia riconducibile al cattivo assorbimento da parte del corpo del cibo e di conseguenza astenia e tutto il resto. Il GE è piuttosto vago in merito. Magari come dite voi, nella fase di remissione, è bene tenersi con moderazione in allenamento e recuperare. Quel tanto che il corpo permette. Auguro a ciascuno stati di salute più attivi.

09-07-13, 11:31	#17
Andcon74 Occasionale Data registrazione: 17-04-13 Messaggi: 14	All'inizio anche solo 10 minuti, ora sono arrivato ad un'ora ogni giorno e una breve passeggiata serale se non fa caldissimo. Pur non avendo praticamente ripreso peso, credo però d'aver messo su un po' di massa magra, perché mi sento molto più energico addirittura rispetto lo scorso anno quando l'RCU era in remissione completa.. e forse adesso sta migliorando un po' anche quella. Se ce la fate ve lo consiglio, magari iniziate anche con soli 5/10 minuti, a casa o in palestra (ma al fresco), e ogni giorno.. a me ha fatto miracoli questa cosa. Ciao!