A colazione - Pagina 5

evelina · 23-09-10, 10:02

Io a colazione vario spesso, in linea di massima evito latte e caffè a meno che non sono a casa nei week o in ferie, di solito bevo thè o succhi di frutta, plumkake, cereali, biscotti secchi.
Se sono di corsa prendo una brioches al volo dal panettiere, a volte anche alla crema.
Mi spiace aver eliminato quei buonissimi cappucci con tanta schiuma e cacao sopra mmmmhhh!!!

Flossy · 07-10-10, 09:12

Io ho dovuto abolire caffè e the, il latte sono anni che non lo bevo più.
Quindi colazione con mega spremuta di agrumi, e/o centrifugato fresco di mela (purtroppo i succhi industriali non li tollero proprio), uova, gallette di riso e miele. Il miele di castagno biologico, perché altri mieli hanno effetto lassativo.
Quando sto bene, uso anche i fiocchi di avena.

Flossy

nellogiovane · 07-10-10, 10:08

Ultimamente mi trovo bene col pane di Kamut a fette, lo tosto un po' e vado di marmellata oppure di prosciutto cotto, dipende dall'umore. Se ho fame, aggiungo una banana. Sempre più di rado yogurt. Niente caffè, purtroppo.

Liv · 19-10-10, 23:15

In fase attiva pane e miele biologico di mille fiori e acqua, una tristezza.
Ora sono tornata al caffè, per fortuna non mi crea nessun 'effetto razzo' da molto tempo, ma basta che non ne beva troppi nel corso della mattinata, poi tanta acqua, tabù sono il latte e i succhi di frutta.
Ah, pure avena e yogurth non mi danno problemi, ma non li amo molto.

Francesco--88-- · 03-11-10, 21:26

Io avevo iniziato con il latte di soia, ma non mi piaceva assolutamente. Adesso a posto del latte, faccio colazione con qualche panettoncino e poi la camomilla.
Ti posso dire che mi trovo bene.

geena80 · 15-03-11, 17:14

La mia illuminazione della mattina sono i fiocchi d'avena con il latte. O come muesli o cotto come "porridge" con aggiunta di qc frutto (mirtilli, mela, prugne secce). Anche un petto di pollo con avocado mi fa sentire benissimo.
Quando sto benissimo preferisco veri muesli e cereali tipo rice crispies, cornflakes etc. Da bere: niente caffè, impossibile per me, ma thè con latte o thè verde. Niente succi di frutta (troppo aggressivi per me).
La colazione è il mio pasto preferito del giorno!

**CatOnTheMoon** · 15-03-11, 21:09

Il caffè, purtroppo, è proibitivo anche per me. Tempo 5 minuti dopo averlo bevuto e sono già in bagno con dei dolori belli forti e scariche importanti. Non parliamo poi di quello delle macchinette, è terrificante per me, se prendessi un lassativo sono certa che non avrebbe nemmeno lontanamente lo stesso effetto!
E come mi manca il cappuccino, io lo adoro tremendamente, ma anche quello mi crea problemucci. Certo di prenderne uno leggerino quando sono certa di essere a casa.

ROBY78 · 16-03-11, 11:52

Io la mattina prendo the con biscotti leggeri il latte non posso piu'.

geena80 · 16-03-11, 13:27

Riguardo caffè: Caffè "vero" è impossibile per me (rumori in pancia - fitte - bagno), ma deca funziona! A me dà proprio fastido solo la caffeina (da caffè, diverso di quello da thè che tollero bene). Quindi dopo un pò di tempo senza caffè e sperimenti, ho finalmente trovato la soluzione del deca. Anchè se alla fine la mattina spesso preferisco il thè, caffè (cappuccino) solo la fine settimana. E per fortuna il latte non mi dà problemi per niente!

mariella56 · 23-03-11, 09:06

Ho provato a far colazione semplicemente con un toast al prosciutto crudo e scaglie di parmigiano, senza bere niente: funziona, non devo "correre in bagno" e non sento gorgoglii.

23-09-10, 10:02	#41
evelina Occasionale Data registrazione: 25-08-10 Messaggi: 9	Io a colazione vario spesso, in linea di massima evito latte e caffè a meno che non sono a casa nei week o in ferie, di solito bevo thè o succhi di frutta, plumkake, cereali, biscotti secchi. Se sono di corsa prendo una brioches al volo dal panettiere, a volte anche alla crema. Mi spiace aver eliminato quei buonissimi cappucci con tanta schiuma e cacao sopra mmmmhhh!!!

07-10-10, 09:12	#42
Flossy Socio Assiduo Data registrazione: 01-10-10 Messaggi: 57	Io ho dovuto abolire caffè e the, il latte sono anni che non lo bevo più. Quindi colazione con mega spremuta di agrumi, e/o centrifugato fresco di mela (purtroppo i succhi industriali non li tollero proprio), uova, gallette di riso e miele. Il miele di castagno biologico, perché altri mieli hanno effetto lassativo. Quando sto bene, uso anche i fiocchi di avena. Flossy

07-10-10, 10:08	#43
nellogiovane Reporter Data registrazione: 25-01-10 Località: Poggibonsi Messaggi: 65	Ultimamente mi trovo bene col pane di Kamut a fette, lo tosto un po' e vado di marmellata oppure di prosciutto cotto, dipende dall'umore. Se ho fame, aggiungo una banana. Sempre più di rado yogurt. Niente caffè, purtroppo.

19-10-10, 23:15	#44
Liv Tutor Data registrazione: 05-10-10 Messaggi: 565	In fase attiva pane e miele biologico di mille fiori e acqua, una tristezza. Ora sono tornata al caffè, per fortuna non mi crea nessun 'effetto razzo' da molto tempo, ma basta che non ne beva troppi nel corso della mattinata, poi tanta acqua, tabù sono il latte e i succhi di frutta. Ah, pure avena e yogurth non mi danno problemi, ma non li amo molto.

03-11-10, 21:26	#45
Francesco--88-- Occasionale Data registrazione: 22-10-10 Località: santa flavia Messaggi: 13	Io avevo iniziato con il latte di soia, ma non mi piaceva assolutamente. Adesso a posto del latte, faccio colazione con qualche panettoncino e poi la camomilla. Ti posso dire che mi trovo bene.

15-03-11, 17:14	#46
geena80 Occasionale Data registrazione: 06-02-09 Messaggi: 15	La mia illuminazione della mattina sono i fiocchi d'avena con il latte. O come muesli o cotto come "porridge" con aggiunta di qc frutto (mirtilli, mela, prugne secce). Anche un petto di pollo con avocado mi fa sentire benissimo. Quando sto benissimo preferisco veri muesli e cereali tipo rice crispies, cornflakes etc. Da bere: niente caffè, impossibile per me, ma thè con latte o thè verde. Niente succi di frutta (troppo aggressivi per me). La colazione è il mio pasto preferito del giorno!

15-03-11, 21:09	#47
CatOnTheMoon Tutor Data registrazione: 09-03-11 Località: Milano Messaggi: 234	Il caffè, purtroppo, è proibitivo anche per me. Tempo 5 minuti dopo averlo bevuto e sono già in bagno con dei dolori belli forti e scariche importanti. Non parliamo poi di quello delle macchinette, è terrificante per me, se prendessi un lassativo sono certa che non avrebbe nemmeno lontanamente lo stesso effetto! E come mi manca il cappuccino, io lo adoro tremendamente, ma anche quello mi crea problemucci. Certo di prenderne uno leggerino quando sono certa di essere a casa.

16-03-11, 11:52	#48
ROBY78 Reporter Data registrazione: 18-12-09 Località: Chiavenna(SO) Messaggi: 122	Io la mattina prendo the con biscotti leggeri il latte non posso piu'.

16-03-11, 13:27	#49
geena80 Occasionale Data registrazione: 06-02-09 Messaggi: 15	Riguardo caffè: Caffè "vero" è impossibile per me (rumori in pancia - fitte - bagno), ma deca funziona! A me dà proprio fastido solo la caffeina (da caffè, diverso di quello da thè che tollero bene). Quindi dopo un pò di tempo senza caffè e sperimenti, ho finalmente trovato la soluzione del deca. Anchè se alla fine la mattina spesso preferisco il thè, caffè (cappuccino) solo la fine settimana. E per fortuna il latte non mi dà problemi per niente!

23-03-11, 09:06	#50
mariella56 Occasionale Data registrazione: 22-11-10 Messaggi: 5	Ho provato a far colazione semplicemente con un toast al prosciutto crudo e scaglie di parmigiano, senza bere niente: funziona, non devo "correre in bagno" e non sento gorgoglii.