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Alimentazione Tutto ciò che riguarda la nostra alimentazione. Anche i peccati di gola. |
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02-08-12, 18:58 | #1 |
Occasionale
Data registrazione: 21-07-12
Messaggi: 24
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Cosa mangiare alle feste di compleanno?
Ragazzi come vi comportate ai compleanni? Si sa, sono pieni di cose buone da mangiare ma ovviamente abbiamo il nostro problema. Potete mangiare tutte quelle buone cose?
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02-08-12, 21:05 | #2 |
Reporter
Data registrazione: 22-07-08
Località: Chiaravalle(AN)
Messaggi: 1.137
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Per me i rinfreschi sono il classico "massacro". Purtroppo sono molto golosa di tutte le cose buone che si trovano nei buffet, cibi molto elaborati che poi fatico a digerire e il giorno dopo si fanno sentire.
Se posso, evito tutte le cose troppo grasse come i salatini di pasta sfoglia oppure le tartine, preferendo i sandwich, magari farciti al prosciutto, oppure le pizzette, sempre che non abbiano condimenti strani. Evito come il veleno le patatine, il popcorn, le arachidi e tutti quei prodotti simili, che mi fanno davvero stare male. Riguardo le bevande, se ci sono gradisco i cocktail freschi alla frutta, preferibilmente analcolici. Non bevo le bibite gassate e zuccherate, che gonfiano, non dissetano e hanno un contenuto calorico spropositato. Ultima cosa, per me la più difficile: cerco di regolarmi con le quantità, assaggiando poco di tutto quello che posso permettermi. Se sono brava e riesco a mantenere questi propositi, di solito ne esco indenne.
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Lety |
02-08-12, 21:38 | #3 |
Tutor
Data registrazione: 30-10-06
Località: Orbassano
Messaggi: 1.002
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Evito salatini ripieni e mi fiondo sulle pizzette, vado pazza per le patatine quindi se le vedo le mangio (ma non le compro io per casa mia), devo stare lontanissima dalle crostate e torte alla frutta.
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Patt |
02-08-12, 23:19 | #4 |
Reporter
Data registrazione: 12-06-12
Località: Parma
Messaggi: 108
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Anche io sono molto golosa dei buffet e di tutte le cosucce invitanti che ci sono!
Prima del MDC mi buttavo a capofitto su tutto e di più, ora invece sono molto regolata ed, in genere, punto le pizzette, focaccia, frutta, cibi poco elaborati e possibilmente con pochissimo formaggio, panini vari con crudo e cotto esclusivamente. Sono timorosa nello sperimentare, dunque evito se riesco a controllarmi! |
25-09-12, 20:31 | #5 |
Socio Assiduo
Data registrazione: 18-08-12
Messaggi: 93
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Io invece faccio un assaggino di tutto, ma proprio ino, così soddisfo il palato!
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03-10-12, 16:13 | #6 |
Socio Assiduo
Data registrazione: 10-02-12
Località: centro Italia
Messaggi: 80
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Che delizia le feste di compleanno dei bambini!
Ecco, io non mi faccio mai mancare pizzette, biscotti fatti in casa, neole e ovviamente la torta! |
03-10-12, 21:11 | #7 |
Tutor
Data registrazione: 28-11-07
Messaggi: 635
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Se sono in remissione, mangio un pò di tutto, evitando categoricamente i cibi che contengono salsine di ogni genere (maionese, salsa rosa, ecc), il piccante, le bibite gasate e gli alcolici.
In fase attiva, invece, é più difficile, magari assaggio qualche salatino o del pane con il prosciutto, decisamente niente torta.
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Diav |
04-10-12, 13:19 | #8 |
Tutor
Data registrazione: 02-03-12
Località: Roma
Messaggi: 238
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Di solito dopo questi rinfreschi sto male, anche se assaggio poche cose, sto attenta ovviamente alle fibre per la stenosi, ma anche la semplice pasta sfoglia non è gradita dal mio intestino, almeno per il momento.
Se sono in confidenza e ci sono i camerieri che preparano mi faccio fare del pane con prosciutto o bresaola. Ad inizio settembre sono stata ad un matrimonio e, fortunatamente, facevano gli arrosticini, mi ci sono buttata! Le bibite sono un tasto dolente, il prosecco non posso neanche guardarlo e le bibite alla frutta mi danno dolori, quindi opto per un sano bicchiere di vino rosso, senza esagerare, oppure acqua.
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---------------------- Laura |
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