Dolori articolari

[ludovicus]

In questo periodo i dolori a schiena, ginocchia e gomiti di cui soffro periodicamente si stanno intensificando, indipendentemente dallo stato della malattia, nel mio caso RCU abbastanza "tranquilla".
Lo specialista, al corrente della mia situazione generale, si limita a consigliarmi, oltre a un po' di movimento, il cortisone (Urbason), 4 mg/die, salvo poi ridurlo appena possibile. Ma è proprio qui il punto: come lo scalo, i dolori aumentano.
Mi dice che se potessi assumere farmaci come il Brufen le cose migliorerebbero, ma non posso. E d'altro canto il paracetamolo è poco efficace per questo tipo di dolori. Localmente applico gel vari, ma non è proprio il massimo dell'efficacia, è della comodità, insomma.

Chi soffre di problemi analoghi ai miei come si regola, cari amici?

[Furiadicheb]

Non è che è il cortisone stesso, prendendolo da tanto tempo, a provocare un effetto rebound dei sintomi?
Forse dovresti provare con delle fisioterapie e ginnastiche correttive, e nel frattempo tendere a togliere più lentamente possibile il cortisone.

[ludovicus]

Sì, quello che consigli potrebbe essere un valido approccio in effetti, caro Furia. Certo che non è facile "difendersi" dalle nostre patologie, eh?

[annac]

Caro ludovicus, io da quando faccio yoga ho migliorato notevolmente i miei problemi articolari, abbastanza lievi in verità. E da quando con questo covid non siamo più andate in palestra, mi muovo con meno elasticità di prima. facciamo yoga on line con la nostra maestra, ma non è la stessa cosa. In presenza ti guarda meglio, corregge le tue posizioni se sono sbagliate. Quindi ti consiglio, come Furia, di fare esercizio fisico, anche qualche passeggiata. Hai mai provato l'arnica per cavalli? E' più forte di quella normale, e a me fa bene. Un abbraccio

[ludovicus]

Ciao Anna,

sì, in effetti le passeggiate mi fanno bene, è vero. Infatti ad esempio il riposo notturno (che poi tanto riposo non è alla fine) aggrava i sintomi, nel senso che comporta aumento della dolenzia e irrigidimento muscolare mattutino.

L'arnica per cavalli? Non la conosco, proverò a procurarmela: grazie della dritta! :

È sempre confortante confrontarsi con voi, cari amici, compagni di "acciacchi"! :)

[Elo Mceva]

Ciao ludovicus,
Ho la spondiloartrite assiale e periferica e RCU. La mia reumatologa mi ha prescritto il Plaquenil e faccio le punture di Cimzia da febbraio. La situazione sta migliorando, i dolori al bacino e alla schiena sono migliorati, polsi e mani purtroppo non ancora.
In momenti di particolare dolore in passato ho preso Arcoxia sempre prescritto dalla dottoressa.
Il cortisone lo faccio a cicli di 2/3 settimane 2 volte l'anno circa.
La spondiloartrite mi è stata diagnostica tramite risonanza magnetica.

[ludovicus]

Ti ringrazio, proverò a farmi visitare dal reumatologo.