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Vivere il Crohn o la Colite Ulcerosa Raccontiamo le nostre storie e i nostri problemi quotidiani. Condividiamo le nostre ansie e le nostre paure, ma anche i nostri successi ed espedienti per vivere meglio la nostra condizione. |
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03-04-11, 19:09 | #1 |
Tutor
Data registrazione: 09-03-11
Località: Milano
Messaggi: 234
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RCU: Mal di pancia durante semplice camminata
Ciao a tutti, vorrei cortesemente chiedervi se anche voi avete il mio stesso problema... Premetto che sono malata di RCU e mi sto curando per ora con 5 x 800 mg di mesalazina, 25 mg a scalare di Deltacortene, 1 gr di mesalazina in supposta, calcio e ferro.
Da circa 2 settimane ho iniziato a fare circa un'ora di tapis roulant tutti i giorni. Assolutamente niente di eccezionale, mi limito semplicemente ad una camminata a 3 / 3,5 km orari perchè il mio peso mi limita attualmente a questo. Ho notato che molto molto spesso, dopo circa 10-15 minuti di camminata, mi viene mal di pancia nella zona intestinale e devo correre in bagno causa diarrea. Questo, purtroppo, mi succede anche se mi limito a fare una normale camminata fuori casa. Vi lascio immaginare lo sconforto, sono anche abbastanza preoccupata. Sono intanto in attesa di sapere i risultati dei miei esami del sangue per l'azatioprina che il mio GE vorrebbe farmi iniziare prossimamente. Naturalmente parlerò di questo problema anche con il mio medico di base (che però non sa mai nulla di nulla) e con il GE, che però non vedrò prima di inizio maggio. A voi è mai successo? Per caso avete idea del perchè mi capiti ciò? Grazie a tutti per l'attenzione. |
03-04-11, 19:59 | #2 |
Reporter
Data registrazione: 17-03-11
Località: Città della Pieve (PG)
Messaggi: 101
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Volevo sapere innanzitutto se la cura che fai attualmente sta mettendo in remissione forzata il tuo intestino. È importante che, in primis, la cura faccia effetto altrimenti tutto potrebbe dipendere dal fatto che non sei ancora in fase di remissione da farmaci.
Se invece durante tutto l'arco della giornata ti senti bene e, questo problema si verifica solamente quando fai questo tipo di attività, mi verrebbe da dirti che il movimento fisico associato un pò allo stress da allenamento, potrebbe mettere "in moto" l'attività intestinale. A me è successo quando non ero allenato. Successivamente lo sport mi ha solo aiutato a far star bene anche il mio colon. Cerca di non preoccuparti troppo per questo problema o potresti finire con il somatizzarlo troppo. Però parlarne con il proprio gastroenterologo può darti un pò più di sicurezza. A presto! |
03-04-11, 22:00 | #3 |
Tutor
Data registrazione: 05-10-10
Messaggi: 565
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A volte può succedere che dopo uno sforzo più o meno intenso il nostro intestino si faccia sentire. Come michelangelo mi chiedo se la scarica ce l'hai solo e unicamente dopo la camminata oppure le scariche sono frequenti nell'arco della giornata. Se così fosse il secondo caso, allora non penserei ad una associazione tra le due cose.
Ovviamente ti consiglio di chiedere un parere al tuo ge, però mi viene da darti una consiglio forse un po' banale, ma che a me ha aiutato molto: ogni volta che andavo a camminare durante la fase acuta mettevo una sciarpa intono ai fianchi, in modo da mantenerli sempre caldi, perchè oltre al movimento, le scariche mi venivano scatenate dal 'freschetto' che sentivo in quella zona. Ovviamente, anche a me è capitato di dover correre a casa dopo anche soli dieci minuti, infatti non mi allontanavo mai tanto! Oppure, invece di fare un'ora tutta insieme, prova a fare due volte 30 minuti... Facci sapere come va! un abbraccio.
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Livia |
04-04-11, 12:41 | #4 |
Tutor
Data registrazione: 13-01-10
Località: Cinisello Balsamo (MI)
Messaggi: 560
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Anch' io soffro di colite ulcerosa, faccio quasi tutti i giorni un' ora di tapis roulant in palestra alla velocità di 9/10 km orari, ma non mi è mai capitato di avere questo disturbo, anzi se alcune volte incominciavo a correre con qualche disturbo intestinale mentre intensificavo la corsa il quest' ultimo cessava, in poche parole si vede che l' attività fisica fa bene al mio organismo. Non ho la più pallida idea del perchè a te capiti questo, potresti chiedere al tuo gastroenterologo, magari lui ti darà qualche spiegazione.
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Luca |
04-04-11, 16:12 | #5 |
Tutor
Data registrazione: 09-03-11
Località: Milano
Messaggi: 234
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Grazie a tutti per le risposte.
I problemi iniziano in genere dopo una decina di minuti da quando inizio a camminare. E finchè sono a casa a fare tapis roulant, per quanto seccante, è ancora abbastanza gestibile (anche se ovviamente poi mi passa la voglia). Il problema è che così non posso uscire di casa! Se minimamente devo fare 4 passi in più mi inizia il problema, oggi mi è successo ancora semplicemente facendo un giro al mercato. E' estremamente invalidante la cosa. Dubito di essere in remissione, l'ultima eco dava un leggerissimo miglioramento, ma ancora non ci siamo. Per questo la GE ha iniziato con il farmi fare gli esami per l'azatioprina. Grazie del consiglio, ma non penso proprio di poter mettere una sciarpa intorno ai fianchi. Per me fa già fin troppo caldo adesso, purtroppo con tutti i problemi che ho non mi faccio mancare nemmeno quelli ormonali... sudo e soffro terribilmente il caldo. Diciamo che in generale, al di là del fare la mia ora di tapis roulant, mi preoccupa sopprattutto il fatto che così non posso fare che pochi metri a piedi perchè altrimenti rischio dei gran mal di pancia e diarrea fulminea. Tanto normale non mi sembra come cosa, vedrò di parlarne con la mia GE al più presto, magari le dò un colpo di telefono in attesa di vederci. Grazie a tutti per la partecipazione, oggi sono veramente giù di morale per tutta una serie di motivi e naturalmente questo problema non aiuta. |
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