Spero di essere utile portando la mia esperienza. Passo almeno sei ore alla settimana in sala prove (danza) e quindi a volte mi è dispensabile una "bottarella energetica". Di solito mi affido al caffè, ma mai più di tre al giorno, altrimenti devo stare tutto il pomeriggio in bagno! Altrimenti mi preparo delle bottiglie d'acqua con dentro un pò di zucchero. Di sicuro sconsiglio vivamente le bevande energetiche delle grandi marche, soprattutto quelle gassate! L'ultima volta che ne ho bevuta una lattina sono stata malissimo!
Ciao e a presto!
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22-04-13, 01:31
Modalità lineare
